Меня зовут Юлия. Я семейный и парный психолог, гештальт-терапевт. Что это значит? Что ко мне можно прийти как в одиночку, так и с партнером, ребенком, родителем, другом (вообще с кем угодно, с кем у вас есть отношения, в которых появились сложности). В работе будем повышать осознавание своих чувств и ощущений (в том числе и телесных), отделять свои желания от не своих, искать пути осуществления этих желаний. В парной и семейной терапии — учиться говорить о себе другому так, чтобы быть понятым, и слышать другого в его потребностях. Для этого я буду с вами разговаривать, задавать вопросы (иногда сложные и неудобные, иногда очень банальные, но своевременные), буду слушать и молчать (если сейчас нужно именно это), буду предлагать что-нибудь поделать (исключительно на добровольной основе, без давления и принуждения).

Говорю на простом человеческом, со мной будет минимум заумной терминологии и проф. жаргона (при этом понимаю «птичий» язык других профессий, потому что много где успела поработать, в том числе и в IT).

Мне ок, если вы эмоциональны, и если вы сдержаны, мне ок, если вы говорите много и если предпочитаете отмалчиваться, мне ок, если вы обижаетесь, злитесь, ненавидите, радуетесь, влюбляетесь, горюете. Все это можно принести мне, и я буду в этом рядом с вами.

В индивидуальную работу ко мне можно прийти, если:

— вам больно, плохо, одиноко;
— есть сложности с отношениями (любыми);
— переживаете потерю кого-либо или чего-либо;
— нужно принять решение, но непонятно, как делать выбор;
— что-то в жизни не устраивает, но непонятно, что с этим делать;
— хочется поныть там, где не будут за это осуждать и агитировать как-то исправлять ситуацию.

В семейную и парную терапию имеет смысл идти, когда:

— в отношениях появились сложности, с которыми не получается разобраться самостоятельно;
— что-то между вами происходит, но непонятно, что;
— есть желание научиться слышать друг друга и договариваться;
— есть «симптом», проявляющийся в одном из членов семьи (чаще этому подвержены дети: болеют, капризничают, подвергают себя опасности, но и взрослые могут и болеть, и совершать деструктивные поступки);
— семья/пара проживает кризис: изменение статуса, переезд, рождение ребенка или отъезд детей, измена или развод, дети пошли в садик/школу, изменение финансового состояния и так далее.

Жду вас. Готова быть рядом, готова вместе с вами изучать, разбираться, поддерживать, светить фонариком на спрятанное в темноте, держать за руку в пути в эту темноту.